こんにちは、ヨーコです。


寒さにアレルギー症状が出るようになって数年になります。

若い頃はそんなことはなかったんですけどね。

体質が変わってしまったのかもしれません。

しかし、対策はあります。

まず、寒さアレルギーを知り、対処を考えましょう!


寒暖差アレルギーの原因と症状、夏でも出るよ:カナダでの体験談

ここ数年ヘンなアレルギー症状に悩まされるようになりました。

その名も、Cold Allergy(Cold urticaria)、寒暖差アレルギー(寒冷蕁麻疹)。

外に5分以上いたり、冷たいプールにると、かゆくる、赤くなる、蕁麻疹が出るで、

結構つらいです。



寒さでアレルギー反応、寒冷じんましんとは:カナダでの体験談


寒さ対策で、寒暖差アレルギーを抑える!冬のカナダ編

私の場合よく寒暖差アレルギー(寒冷蕁麻疹)が出る場所が、顔と足です。

顔は外気に直接当たっているし

足はおしゃれにスキニーなパンツをはいたりで、外気から十分に守られているとは言えません。

今回は、個人的にどんな対策をしているのか紹介します。



寒さ対策で、寒冷じんましんを抑える!冬のカナダ編


寒暖差アレルギー、寒冷蕁麻疹になりやすい人は?

寒冷じんましん。私の場合はここ数年のことです。

アラフィフの私ですが、今までもっと寒い地方に住んだこともありますが、

寒さにアレルギー反応を起こしたことなどありませんでした。

年齢、遺伝、いろいろ関係しているようですが、

はっきりとした原因はわかっていないようです。



痒みが伴う寒さのアレルギー、寒冷じんましんには誰がなる?


くしゃみや鼻水:寒暖差アレルギー、鼻炎や風邪との違いは?

咳やくしゃみ、それに鼻水。でも花粉症でも鼻炎でもない。

それは、ずばり寒暖差アレルギーでしょう。

なんとなく寒い冬だけのものと思いがちですが、

いやいやどうして、温度差があるところに寒暖差アレルギーあり。

夏でも油断してはいけません。



寒さが原因?寒暖差アレルギーは鼻炎とも風邪とも違う!


寒暖差アレルギー、症状いろいろ、5つのチェックポイント

温度差にアレルギー反応?

自覚していないだけで、実はアレルギー反応を起こしていることもあります。




温度差アレルギーで蕁麻疹:アレルギーの5つのサイン!

体を温める方法:ポカポカの朝、冷え性の私がカナダで実践

静岡出身の私にとってカナダは寒い!

しかも私は冷え性だし、寒暖差アレルーギーなんかもあります。

でも、これをすると体が温まります!



体を温める方法:ポカポカの朝、冷え性の私がカナダで実践

風邪の時は睡眠を確保!寝る前のおすすめの飲み物は?大西洋側カナダ編

寝る前とか、気候が寒い時とかに飲みたいのが、ホッと・トディ。

ホット・ウィイスキーといった方がわかりやすいかもしれませんね。

うちでは、風邪をひいた時など、夫が作ってくれます。



体を温める方法:ホット・トディでポカポカの夜、大西洋側カナダ編

ジンジャーティー (生姜湯): 冷え性や寒暖差アレルギーに効く飲み物

体を温めたい時、私も時々作ります。

いろいろなバージョンがありますが、私はミルクティーに生姜というパターンが多いです。

生姜が、ピリッときておいしいです。



体が温まる飲み物:ジンジャー・ティー(生姜湯)は世界の飲み物!

大人の寒暖差アレルギー(寒冷蕁麻疹)、原因はアルコールの副作用?

私の蕁麻疹は、一種のアルコール摂取の副作用ではないか?

単純な副作用ではなく、寒暖差が引き金になっているのではないか?

というわけで、1ヶ月の禁酒を実行しました。

一週間もすると、驚くべき効果が!




大人の寒冷アレルギー(寒暖差蕁麻疹)、原因はアルコールの副作用?