こんにちは、ヨーコです。 脳トレって、言葉通り、脳をトレーニングすることですが なんだか漠然としていますよね。 運動するといっても、走ることだったり、泳ぐことだったり、踊ることだったりと、色々です。 脳トレですが、「認知 … 続きを読む 高齢者の脳トレ情報、認知機能とは？